Santé Hormonale, Nutrition Fonctionnelle et Accompagnement Holistique : Spécialisation Professionnelle pour Terapeuthes en France, Belgique, Luxembourg, Suisse, Canada, Monaco  et Afrique francophone.

Qu’est-ce que la Spécialisation d’Expert en Coaching de Santé Féminine ?

Il s’agit d’un programme d’élite conçu pour transformer les professionnels en véritables facilitateurs de la santé des femmes. Le Coaching de Santé Féminine va au-delà du simple conseil nutritionnel ; il s’agit de maîtriser l’art de l’accompagnement pour aider chaque femme à harmoniser ses rythmes biologiques, optimiser son équilibre hormonal et restaurer sa vitalité profonde. Cette formation intègre la nutrition hormonale, la gestion du stress spécifique au système endocrinien féminin et les piliers de la médecine de mode de vie appliquée au cycle féminin.

Structure du Programme.

La formation se déroule de manière intensive, divisée en 6 modules stratégiques comprenant chacun 10 leçons techniques.

Module I : Fondements de la Santé Hormonale et du Cycle.

1. Physiologie du cycle menstruel : comprendre les phases et les fluctuations.

2. Biochimie des hormones stéroïdes : Œstrogènes et Progestérone.

3. L’axe Hypothalamus-Hypophyse-Ovaires (HPO) : le centre de commande.

4. Le rôle de l’insuline et de la glycémie dans l’équilibre endocrinien.

5. Cortisol et Adrénaline : l’impact du stress sur l’ovulation.

6. La Thyroïde : métabolisme basal et énergie féminine.

7. Prolactine et hormones de croissance : régulateurs de la fertilité.

8. Les prostaglandines : médiateurs de la douleur et de l’inflammation.

9. Évaluation de la vitalité féminine : roue de la santé et anamnèse.

10. Interprétation fonctionnelle des marqueurs hormonaux de base.

Module II : Neurosciences et Psychologie du Changement Féminin.

11. Neurobiologie des habitudes : comment le cerveau crée des routines.

12. L’entretien motivationnel : susciter l’envie de changement.

13. Gestion des croyances limitantes et de l’auto-sabotage.

14. Psychologie de l’image corporelle et estime de soi.

15. Communication empathique et écoute active en coaching.

16. Les stades du changement : identifier la maturité du client.

17. Techniques de PNL appliquées à la transformation des habitudes.

18. Neuro-nutrition : l’impact des nutriments sur l’humeur féminine.

19. Gestion émotionnelle et alimentation de réconfort.

20. Établissement d’objectifs SMART et suivi de progression durable.

Module III : Nutrition Fonctionnelle et Microbiote Féminin.

21. Alimentation par phases du cycle (Cycle Syncing) : le timing nutritionnel.

22. L’Estrobolome : le microbiote intestinal et le recyclage des œstrogènes.

23. Santé digestive et perméabilité intestinale : l’impact pelvien.

24. Micronutrition de précision : Magnésium, Fer, Zinc et Sélénium.

25. Vitamines du groupe B et méthylation : détoxification hormonale.

26. Lipides structuraux et Omega-3 : réduire l’inflammation systémique.

27. Détoxification hépatique des hormones : Phases I et II.

28. Aliments goitrigènes et perturbateurs de la thyroïde.

29. L’hydratation et l’équilibre électrolytique au cours du cycle.

30. Supplémentation orthomoléculaire spécifique pour la femme.

Module IV : Pathologies Courantes et Accompagnement.

31. Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK) : approches intégratives.

32. Endométriose : nutrition anti-inflammatoire et gestion de la douleur.

33. Syndrome Prémenstruel (SPM) et Trouble Dysphorique (TDPM).

34. Dominance œstrogénique : causes et protocoles d’élimination.

35. Aménorrhée hypothalamique : restaurer la sécurité métabolique.

36. Infertilité fonctionnelle et optimisation de la conception.

37. Santé mammaire et utérine (Myomes, fibromes).

38. Infections urinaires et vaginales récurrentes : approche par le microbiote.

39. Acné hormonale et troubles cutanés liés au cycle.

40. Gestion du stress chronique (Burn-out) et fatigue surrénalienne.

Module V : Style de Vie et Équilibre Émotionnel.

41. Sommeil et rythmes circadiens : réguler la mélatonine.

42. Activité physique adaptée : s’entraîner selon son cycle.

43. Gestion des toxiques environnementaux et perturbateurs endocriniens.

44. Techniques de régulation du système nerveux : Cohérence cardiaque.

45. Yoga hormonal et mobilité pelvienne.

46. Chronobiologie alimentaire : les horaires optimaux pour manger.

47. Pleine conscience (Mindfulness) et réduction du cortisol.

48. Soutien émotionnel lors de la péri-ménopause et ménopause.

49. Santé osseuse et cardiovasculaire : prévenir le déclin post-hormonal.

50. Libération émotionnelle et reconnexion au corps.

Module VI : Pratique Professionnelle et Coaching de Réussite.

51. Structure type d’une séance de coaching de santé féminine.

52. Éthique, déontologie et limites professionnelles.

53. Création de programmes d’accompagnement « Signature ».

54. Marketing éthique pour les coachs de santé : trouver sa niche.

55. Outils digitaux et suivi à distance des clientes.

56. Analyse de la posture du coach : l’effet miroir et le transfert.

57. Gestion des cas difficiles et résistance au changement.

58. Cas clinique I : De l’anamnèse à la réussite du protocole SOPK.

59. Cas clinique II : Accompagnement de l’endométriose et fatigue.

60. Projet final : Conception d’un plan d’accompagnement de 3 mois.

Investissement et offre spéciale.

• Prix régulier : 1500 €.

• Offre limitée : 997 €.

• Condition : Valable uniquement pour les 5 prochaines inscriptions.

• Certification : Diplôme final inclus après validation des 6 modules (60 leçons).

Processus d’Inscription.

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