Institut Supérieur de Médecine Complémentaire

Devenez Expert en Nutrithérapie spécialisée en santé féminine

Développez une expertise complète en nutrition fonctionnelle féminine, endocrinologie, fertilité, grossesse, ménopause, immunité, microbiote, phytothérapie et accompagnement clinique personnalisé.

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✓ 12 modules progressifs ✓ Santé hormonale féminine ✓ Protocoles féminins ✓ Diplôme final ISMEC

6 moisUn cursus compatible avec votre activité

24 modulesDeux modules disponibles chaque mois

100 % en ligneSupports PDF et accompagnement à distance

Depuis 1999Une institution de santé intégrative

Mode de vie sain, nutrition et santé intégrative

Une spécialisation complète à chaque étape de la vie féminine

Accompagner la santé féminine avec une approche nutritionnelle, hormonale et fonctionnelle

Cette formation vous apprend à comprendre la physiologie féminine, les cycles hormonaux, la fertilité, la grossesse, le postpartum, la ménopause et les principaux déséquilibres métaboliques et inflammatoires. Vous développerez une méthode structurée pour construire des accompagnements nutritionnels personnalisés.

Comprendre la physiologie féminine

Étudiez les axes hormonaux, le cycle menstruel, la fertilité, la grossesse, la ménopause et les grandes transitions de la vie féminine.

Analyser les déséquilibres fonctionnels

Explorez le SOP, l’endométriose, les troubles thyroïdiens, l’insulinorésistance, l’auto-immunité et les dysbioses féminines.

Construire des protocoles personnalisés

Associez alimentation thérapeutique, micronutrition, phytothérapie, hygiène de vie et suivi clinique selon le terrain de chaque femme.

Compétences professionnelles

Une phytothérapie pratique, raisonnée et directement applicable

Le programme vous apporte une méthode de travail claire pour passer de l’étude des plantes à la construction de conseils personnalisés.

Endocrinologie féminine

Comprendre les axes HPA, HPO et HPT, les hormones sexuelles et leurs interactions.

Fertilité et maternité

Accompagner la préconception, la grossesse, le postpartum et la lactation.

Microbiote féminin

Étudier l’estrobolome, le microbiote intestinal et le microbiote génito-urinaire.

Immunité et métabolisme

Analyser l’auto-immunité, l’inflammation et la résistance à l’insuline.

Phytothérapie et nutraceutique

Utiliser les plantes médicinales et les compléments avec prudence et cohérence.

Pratique clinique

Structurer la consultation, les tests fonctionnels, les protocoles et le suivi professionnel.

Programme académique

Les 12 modules de la formation

Le cursus couvre les fondements scientifiques, les grandes sphères physiologiques et la pratique professionnelle de la phytothérapie.

Module 1

Introduction à la nutrithérapie fonctionnelle féminine

Principes de nutrition fonctionnelle appliqués à la femme, physiologie endocrinienne, axes HPA et HPO, micronutriments, biomarqueurs, analyses hormonales, épigénétique et évaluation clinique fonctionnelle.

Module 2

Cycle menstruel, ovulation et marqueurs symptothermiques

Étude des phases folliculaire et lutéale, ovulation, FSH, LH, température basale, glaire cervicale, dysménorrhée et planification nutritionnelle adaptée aux phases du cycle.

Module 3

Métabolisme des œstrogènes et détoxication hépatique

Biosynthèse des œstrogènes, dominance œstrogénique, phases de détoxication hépatique, xéno-œstrogènes, sulforaphane, DIM, glucuronidation et élimination hormonale.

Module 4

Estrobolome et santé digestive féminine

Microbiote intestinal féminin, estrobolome, bêta-glucuronidase, perméabilité intestinale, SIBO, dysbioses, probiotiques, fibres et réparation de la muqueuse.

Module 5

Syndrome des ovaires polykystiques

Phénotypes du SOP, hyperinsulinémie, hyperandrogénie, inflammation, nutrition à faible index glycémique, inositol, berbérine et stratégies de prise en charge intégrative.

Module 6

Endométriose, adénomyose et douleur pelvienne chronique

Inflammation, immunité, angiogenèse, alimentation anti-inflammatoire, FODMAP, modulation des prostaglandines, oméga-3, curcumine, resvératrol et approche intégrative.

Module 7

Santé thyroïdienne et axe HPT féminin

Hormones thyroïdiennes, thyroïdite de Hashimoto, hypothyroïdie, conversion de T4 en T3, iode, sélénium, zinc, vitamine D, auto-immunité et santé thyroïdienne féminine.

Module 8

Stress, glandes surrénales et axe HPA

Cortisol, DHEA, réponse au stress, rythmes circadiens, sommeil, chrononutrition et adaptogènes tels que l’ashwagandha, la rhodiola, l’éleuthérocoque et le basilic sacré.

Module 9

Nutrition en santé reproductive et préconception

Réserve ovarienne, qualité ovocytaire, fonction mitochondriale, folates, MTHFR, réceptivité endométriale, fertilité masculine et préparation nutritionnelle à la conception.

Module 10

Grossesse et nutrithérapie prénatale

Besoins nutritionnels pendant les trois trimestres, fer, choline, DHA, iode, vitamine D, diabète gestationnel, prééclampsie, microbiome maternel et sécurité alimentaire.

Module 11

Postpartum et allaitement maternel

Récupération nutritionnelle, cicatrisation, production lactée, galactagogues, santé émotionnelle, mastite, microbiote, chute de cheveux et organisation alimentaire postpartum.

Module 12

Périménopause, ménopause et maturité féminine

Transition climatérique, bouffées de chaleur, composition corporelle, phytoœstrogènes, santé osseuse, cardiovasculaire, cognitive et génito-urinaire, ainsi que stratégies de longévité saine.

Module 13

Immunophysiologie et maladies auto-immunes

Dimorphisme immunitaire féminin, lupus, syndrome de Sjögren, polyarthrite rhumatoïde, protocole AIP, mimétisme moléculaire, vitamine D, inflammation et réintroduction alimentaire.

Module 14

Microbiote génito-urinaire et santé vésicale

Microbiome vaginal, candidose, vaginose, biofilms, cystite, infections urinaires, D-mannose, canneberge, probiotiques et équilibre de la flore intime.

Module 15

Flexibilité métabolique et résistance à l’insuline

HOMA-IR, glucotoxicité, moniteurs de glucose, jeûne adapté à la femme, alimentation réduite en glucides, masse musculaire, stéatose hépatique et syndrome métabolique.

Module 16

Psychoneuroimmunoendocrinologie et santé mentale féminine

Axe cerveau-intestin-ovaire, sérotonine, dopamine, progestérone, trouble dysphorique prémenstruel, anxiété, dépression, neuro-inflammation, acides aminés et nutrition émotionnelle.

Module 17

Phytothérapie clinique et herbologie féminine

Vitex, trèfle rouge, actée à grappes noires, dong quai, framboisier, alchémille, chardon-marie, maca et shatavari, avec dosage, sécurité et interactions plante-médicament.

Module 18

Nutraceutique avancée et supplémentation fonctionnelle

Biodisponibilité, vitamines B méthylées, magnésium, oméga-3, antioxydants mitochondriaux, vitamines liposolubles, enzymes systémiques et schémas de prise.

Module 19

Tests fonctionnels avancés

Test DUTCH, microbiote intestinal, acides organiques, minéralogramme, tests de SIBO, variabilité cardiaque, nutrigénomique et sélection raisonnée des examens fonctionnels.

Module 20

Thérapie alimentaire et modèles diététiques

Alimentation méditerranéenne anti-inflammatoire, paléo, cétogène, pauvre en histamine, oxalates et lectines, jeûne cyclique, cuisine thérapeutique et planification de menus.

Module 21

Prise en charge des cas cliniques complexes

Intégration de cas associant SOP, SIBO, Hashimoto, endométriose, infertilité, aménorrhée, ménopause, fatigue chronique et déséquilibres multiorganiques.

Module 22

Superaliments et santé féminine

Étude des graines, fruits, algues, jeunes pousses, aliments fermentés, cacao, épices, champignons fonctionnels et aliments antioxydants. Sélection et intégration sécurisée selon le cycle, la fertilité, la grossesse, la ménopause et la santé métabolique.

Module 23

Mode de vie, toxicologie et biohacking féminin

Exposome, perturbateurs endocriniens, plastiques, qualité de l’air, activité physique adaptée, sauna, photobiomodulation, respiration, rythmes infradiens et stratégies de réduction de la charge toxique.

Module 24

Consultation, éthique et développement professionnel

Première consultation, entretien motivationnel, adhésion, consentement éclairé, orientation médicale, rédaction de rapports, programmes d’accompagnement, marque personnelle et évaluation finale.

Investissement

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Les modalités de règlement seront transmises après l’envoi du formulaire d’inscription.

Paiement mensuel

175 € / mois

Douze mensualités pour répartir l’investissement pendant toute la durée de la formation.

Accès progressif aux 24 modules.
Deux modules délivrés chaque mois.
Supports PDF téléchargeables.
Tests d’évaluation par module.
Tutorat personnalisé.
Diplôme final ISMEC après validation.

Paiement unique

2 000 €

Un seul règlement pour confirmer l’inscription à l’ensemble du cursus.

Accès complet aux 24 modules.
Remise progressive des contenus.
Supports pédagogiques inclus.
Tutorat pendant 12 mois.
Tests et validation des acquis.
Diplôme final ISMEC après validation.

Demande d’inscription

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