Comprendre Yin et Yang
Apprendre à utiliser ces deux dynamiques comme grille de lecture de l’alimentation et du terrain.
Formation en ligne d’avant-garde
Étudiez l’alimentation selon les grands principes de la tradition énergétique chinoise et apprenez à relier Yin-Yang, cinq éléments, cinq saveurs, nature thermique des aliments, saisons et terrains individuels. Cette formation propose une approche structurée pour adapter l’alimentation au profil, au climat, à la digestion et aux habitudes de vie.
Tarif promotionnel limité pour la formation complète.
Apprendre à utiliser ces deux dynamiques comme grille de lecture de l’alimentation et du terrain.
Relier saisons, saveurs, organes et caractéristiques des aliments dans une approche cohérente.
Tenir compte de la digestion, du climat, des saisons, des habitudes et des signes observés.
Organiser l’entretien, l’observation, les recommandations et le suivi alimentaire.
Ajouter une approche traditionnelle complémentaire à votre activité en nutrition ou bien-être.
Principes essentiels de la pensée alimentaire chinoise, notion d’équilibre, place de l’alimentation dans l’hygiène de vie et limites professionnelles.
Comprendre les notions de Yin et Yang appliquées aux aliments, aux modes de cuisson, aux saisons et aux profils individuels.
Bois, Feu, Terre, Métal et Eau : correspondances, cycles, saisons, organes, saveurs et applications dans la lecture alimentaire.
Acide, amer, doux, piquant et salé : fonctions traditionnelles, équilibre du repas et utilisation pratique dans l’alimentation quotidienne.
Aliments froids, frais, neutres, tièdes et chauds, modes de préparation et adaptation aux saisons et au terrain.
Notions traditionnelles de Qi, Sang et Jin Ye, rôle de l’alimentation et compréhension des principaux terrains énergétiques.
Fonctions digestives selon la tradition chinoise, rythmes des repas, cuisson, humidité alimentaire et confort digestif.
Adapter les aliments, cuissons et saveurs au printemps, à l’été, à l’intersaison, à l’automne et à l’hiver.
Observation des signes, tendances de Vide, Excès, Froid, Chaleur, Humidité et construction de recommandations individualisées.
Céréales, légumes, légumineuses, fruits, bouillons, soupes, condiments, thés et préparations courantes en diététique chinoise.
Entretien, habitudes, digestion, sommeil, émotions, saisonnalité, objectifs et construction d’un plan alimentaire non médical.
Études de cas, erreurs fréquentes, adaptation culturelle, suivi, éthique, limites professionnelles et organisation de l’activité.
Des contenus structurés pour travailler progressivement chaque thème du programme.
Des évaluations permettent de vérifier l’assimilation des concepts essentiels.
Un cadre pédagogique pour soutenir votre progression durant les six mois de formation.
Diplôme d’Expert en Diététique Chinoise délivré par ISMEC après validation du cursus.
6 mois · 12 modules · formation 100 % en ligne.
Offre limitée · 6 mensualités.
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