Vous accompagnez des personnes qui veulent changer, mais leurs émotions prennent souvent le dessus ?
Cours professionnel de Coaching et Gestion Émotionnelle
Apprenez à accompagner vos clients dans la compréhension de leurs émotions, l'identification de leurs déclencheurs et la construction de réponses comportementales plus adaptées.
La colère, la frustration, la peur, la culpabilité ou le stress peuvent influencer les décisions, les relations et les habitudes quotidiennes.
Un coach doit savoir comprendre ces mécanismes sans juger la personne ni chercher à supprimer les émotions.
Avec ISMEC Espagne, développez une méthode professionnelle fondée sur l'écoute, l'observation, la régulation émotionnelle et l'accompagnement progressif du changement.
Pourquoi certaines émotions influencent-elles autant nos comportements ?
Une émotion ne se limite pas à une sensation intérieure. Elle peut modifier l'attention, les pensées, la communication, les décisions et les réactions.
Une personne peut réagir rapidement par la colère, éviter une conversation difficile, ruminer pendant des heures ou adopter un comportement compensatoire lorsqu'elle traverse une situation inconfortable.
Pour le coach, il est important de comprendre ce qui se passe entre l'événement vécu, son interprétation, l'émotion ressentie et la réaction qui suit.
Cette compréhension permet de construire un accompagnement dans lequel le client apprend progressivement à observer ses réactions et à identifier de nouvelles possibilités d'action.
L'objectif du coaching émotionnel n'est pas de supprimer les émotions, mais d'aider la personne à mieux les comprendre et à choisir des réponses plus adaptées à ses objectifs.
Six situations qui compliquent le changement émotionnel
Réactions impulsives
Réagir immédiatement sous l'effet de la colère, de la frustration ou de la tension.
Rumination mentale
Revenir continuellement sur une situation sans parvenir à sortir du cycle des pensées.
Difficulté à identifier les émotions
Ressentir un inconfort sans pouvoir le nommer ni comprendre son origine.
Évitement
Éviter certaines conversations, décisions ou situations pour ne pas ressentir d'inconfort.
Stress quotidien
Accumuler des tensions qui influencent la manière de penser, de communiquer et d'agir.
Comportements compensatoires
Répondre automatiquement à l'ennui, au stress ou à la frustration par certaines habitudes.
Ce que vous apprendrez à faire avec vos clients
Développez une méthodologie centrée sur l'observation, la communication, la régulation et le changement comportemental.
Identifier les émotions
Différencier les émotions, les pensées, les sensations corporelles et les comportements.
Repérer les déclencheurs
Comprendre les situations et les interprétations qui précèdent certaines réactions.
Écouter professionnellement
Utiliser l'écoute active, le questionnement et la reformulation.
Développer la régulation
Accompagner la construction de stratégies adaptées aux situations émotionnelles.
Travailler les habitudes
Comprendre comment certains comportements deviennent des réponses émotionnelles automatiques.
Organiser la progression
Transformer les prises de conscience en objectifs et comportements observables.
6 modules répartis sur 5 mois
Une progression flexible pour étudier les concepts, travailler avec les fiches et approfondir les contenus audio.
Comprendre les émotions
Fonctions des émotions, émotions fondamentales, composantes physiologiques, cognitives et comportementales, différence entre émotion, humeur, sentiment et réaction.
Déclencheurs, pensées et réactions
Identification des déclencheurs, interprétations, pensées automatiques, réactions corporelles, impulsions comportementales et cartographie émotionnelle.
Intelligence émotionnelle et conscience de soi
Conscience émotionnelle, auto-observation, reconnaissance des besoins, schémas répétitifs, empathie et communication émotionnelle.
Outils de régulation émotionnelle
Pause comportementale, respiration, attention, prise de distance, résolution de problèmes, stratégies d'adaptation et réponses alternatives.
Coaching appliqué aux situations émotionnelles
Stress, frustration, colère, peur, culpabilité, limites personnelles, communication relationnelle et comportements compensatoires.
Construire et conduire l'accompagnement
Entretien initial, clarification de la demande, objectifs, plan d'accompagnement, exercices, progression, limites professionnelles et clôture du coaching.
Cinq mois pour construire votre méthode professionnelle
Comprendre
Étudiez les bases du fonctionnement émotionnel et les principales distinctions conceptuelles.
Observer
Approfondissez les déclencheurs, les pensées automatiques et la conscience émotionnelle.
Réguler
Découvrez les outils de régulation et les stratégies d'adaptation.
Accompagner
Travaillez les situations émotionnelles et les comportements associés.
Professionnaliser
Organisez les séances, les objectifs, le suivi et la clôture de l'accompagnement.
Tutorat pédagogique
Bénéficiez d'un accompagnement pour clarifier les contenus et leur utilisation dans le coaching.
20 fiches pratiques clés en main
Des supports destinés à structurer les exercices, les observations, les objectifs et le suivi de vos clients.
20 audios pédagogiques et tutorat
Un ensemble de ressources pour approfondir les connaissances et faciliter leur application dans un cadre professionnel.
Audios pédagogiques
Approfondissez les mécanismes émotionnels, les techniques de coaching et les situations pratiques étudiées dans les modules.
Accompagnement pédagogique
Le tutorat permet d'obtenir des clarifications concernant les contenus et les outils du cursus.
À qui s'adresse cette formation ?
Coachs de Santé
Pour intégrer la dimension émotionnelle dans l'accompagnement des habitudes de vie.
Coachs professionnels
Pour approfondir leurs compétences d'accompagnement émotionnel.
Coachs nutritionnels
Pour mieux comprendre les comportements alimentaires influencés par les émotions.
Naturopathes
Pour enrichir leur compréhension des habitudes et des réactions émotionnelles.
Professionnels du bien-être
Pour acquérir des outils structurés de coaching émotionnel.
Professionnels de santé
Pour développer des compétences complémentaires de communication et d'accompagnement.
Diplôme numérique privé ISMEC Espagne
À l'issue de la formation et après validation des exigences pédagogiques, vous recevez un diplôme numérique privé de fin de formation ISMEC en Coaching et Gestion Émotionnelle.
Choisissez votre formule de paiement
Les deux formules donnent accès au même programme de cinq mois, avec six modules, vingt fiches, vingt audios et tutorat pédagogique.
Formule 5 mensualités
Pendant 5 mois
Total : 750 €
- 5 mois de formation.
- 6 modules pédagogiques.
- 20 fiches professionnelles.
- 20 audios pédagogiques.
- Tutorat pédagogique.
- Diplôme privé numérique après validation.
Formule paiement unique
Un seul règlement
Vous économisez 75 €
Au lieu de 750 € en mensualités.
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Formule mensuelle : 150 € pour la première mensualité, puis quatre mensualités supplémentaires de 150 €.
Formule paiement unique : 675 € pour l'intégralité de la formation.
Référence à indiquer :
ISMEC – Coaching et Gestion Émotionnelle
Le règlement mensuel est à renouveler selon les instructions communiquées lors de l'inscription. L'adresse PayPal n'active pas automatiquement un abonnement.
Compléter ma fiche de matriculeInformations pratiques
Quelle est la durée de la formation ?
La formation dure cinq mois.
Combien de modules comprend le programme ?
Le programme comprend six modules pédagogiques.
Les fiches professionnelles sont-elles incluses ?
Oui. Le KIT comprend vingt fiches pratiques clés en main.
Les audios sont-ils inclus ?
Oui. Vingt audios pédagogiques complètent les modules.
Un tutorat est-il prévu ?
Oui. Un accompagnement pédagogique est prévu pour clarifier les contenus et les outils étudiés.
Combien coûte la formation ?
Vous pouvez régler 150 € par mois pendant cinq mois, soit 750 €, ou payer 675 € en une seule fois avec une réduction de 10 %.
Comment payer avec PayPal ?
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Un diplôme est-il délivré ?
Oui. Un diplôme numérique privé ISMEC est délivré après validation du cursus.
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Et si vous appreniez à mieux accompagner les émotions de vos clients ?
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